DENNÝ TRÉNING #003

20 minút: 40 sekúnd zapnuté / 20 sekúnd vypnuté

Vzduchové drepy
Kliky
Burpees
Horolezci
Dipy

Vykonajte každé cvičenie 40 sekúnd. Oddýchnite si 20 sekúnd a prejdite na ďalšie cvičenie. Keď dokončíte všetky cviky, začnite znova prvým cvikom. Celé to pokračuje, kým neuplynie 20 minút.

 
Chceš viac? Dokončite toto cvičenie a...

+ noste tréningovú masku Phantom
++ noste tréningovú vestu Phantom

Denné cvičenie PHANTOM
Váš výkon. NASA misia. 

Poskytujeme vám bezplatné tréningové plány, ktoré môžete absolvovať doma, v posilňovni alebo vonku.

Naša komunita je naše všetko. Tešíme sa na vašu spätnú väzbu na Phantom DENNÉ TRÉNINKY!


► Outfity našich športovcov nájdete tu: https://goo.gl/jVE3w2

► Zistite všetko, čo chcete vedieť o našom top produkte, tréningovej maske Phantom : https://goo.gl/cJS8vs

► Získajte svoju tréningovú masku Phantom tu: https://goo.gl/1ARvWb

► Použite náš prispôsobený nástroj na zostavenie vašej jedinečnej tréningovej masky Phantom : https://goo.gl/wwTSs1

► Získajte svoju tréningovú vestu Phantom : https://goo.gl/AMoaAL

► Dajte nám like na Facebooku pre všetky novinky: https://goo.gl/1bn2uR
► Sledujte nás na Instagrame: https://goo.gl/5gM54g

#WORKOUTOFTHEDAY #WOD
Ďalšie DENNÉ TRÉNINGY nájdete na našom blogu tu -->

Môžete jednoducho použiť naše bezplatné, viactýždňové školiace plány vo formáte PDF stiahnuť tu -->