DENNÝ TRÉNING #004

Pevnosť

3 x 10 klikov na šťuku
3 x 10 pištoľových drepov

14' AMRAP (čo najviac opakovaní)

7 klikov
14 burpees
21 vzduchových drepov
...opakujte, kým neuplynie 12 minút.

 
Chceš viac? Dokončite toto cvičenie a...

+ noste tréningovú masku Phantom
++ noste tréningovú vestu Phantom

Cvičenie poháňané Crossfitom Untersberg

Denné cvičenie PHANTOM
Váš výkon. NASA misia. 

Poskytujeme vám bezplatné tréningové plány, ktoré môžete absolvovať doma, v posilňovni alebo vonku.

Naša komunita je naše všetko. Tešíme sa na vašu spätnú väzbu na Phantom DENNÉ TRÉNINKY!


► Outfity našich športovcov nájdete tu: https://goo.gl/jVE3w2

► Zistite všetko, čo chcete vedieť o našom top produkte, tréningovej maske Phantom : https://goo.gl/cJS8vs

► Získajte svoju tréningovú masku Phantom tu: https://goo.gl/1ARvWb

► Použite náš prispôsobený nástroj na zostavenie vašej jedinečnej tréningovej masky Phantom : https://goo.gl/wwTSs1

► Získajte svoju tréningovú vestu Phantom : https://goo.gl/AMoaAL

► Dajte nám like na Facebooku pre všetky novinky: https://goo.gl/1bn2uR
► Sledujte nás na Instagrame: https://goo.gl/5gM54g

#WORKOUTOFTHEDAY #WOD
Ďalšie DENNÉ TRÉNINGY nájdete na našom blogu tu -->

Môžete jednoducho použiť naše bezplatné, viactýždňové školiace plány vo formáte PDF stiahnuť tu -->