Tréning s Phantom Sling Trainer je funkčným, celotelovým tréningom len s vlastnou váhou tela. So súpravou môžete vykonávať množstvo tréningov (viac ako 100 rôznych cvikov) a precvičiť všetky svalové skupiny. Funkčný tréning je menej zameraný na jednotlivé, izolované svaly, ale skôr efektívne precvičuje celé svalové skupiny.
S priloženými popruhmi na ruky môžete svoj tréning zamerať špecificky na tréning jadra, rúk, chrbta, ramien a celého tela. Pomocou popruhov na chodidlá môžete špecificky zacieliť na svaly nôh a zadku.

Prakovací trenažér je tak kompaktný, že si ho môžete vziať kamkoľvek so sebou a hneď začať, či už v telocvični, vonku, doma alebo na cestách v hoteli. V sete nájdete všetko, čo potrebujete pre precvičenie celého tela.

• Predlžovací pásik: Je váš nástavec vyššie alebo potrebujete väčšiu dĺžku pásu na kliky? Potom použite aj predlžovaciu pásku. Najprv pripevnite toto a potom k nemu pripojte horný pás.
• Top kapela: Pomocou individuálne nastaviteľného horného pásika môžete jednoducho nastaviť požadovanú dĺžku v krokoch po 5 cm. Použite hornú karabínu na pripevnenie pásky priamo alebo ako slučku na zmenu dĺžky súčasne.
• Kotva na dvere:Použite dverovú kotvu v kombinácii s horným popruhom na pripevnenie Phantom Sling Trainer priamo k dverám. Vložte kotvu cez horný pás a zaistite ju suchým zipsom. Môžete tiež pripevniť karabínu na hornú pásku, aby sa neodierala o dvere. Umiestnenie dverovej kotvy v hornom závese určuje dĺžku závesu.
• Pripojovacia karabína: Ak chcete spojiť horný popruh s popruhmi na ruky alebo nohy, použite spojovaciu karabínu. Každú pripevníte na horný pásik - dve spodné karabíny na pútka na ruky alebo nohy, podľa toho, ako chcete cvičiť. Môžete napríklad pripevniť iba jeden popruh na nohy. Vylepšená konštrukcia zaisťuje kompenzáciu dvoma slučkami, ale použitie jednej slučky tiež nie je problém.
• 2x popruh na ruku: Popruhy na ruky potrebujete najmä na tréning jadra, rúk, chrbta, ramien a celého tela.
• 2x popruhy na nohy:Chcete špecificky precvičiť nohy alebo zadok? Potom použite dva popruhy na nohy. Ale môžete použiť aj len jednu slučku a nohy striedať.
• Transportná taška:Súčasťou balenia je praktická prepravná taška pre ľahkú prepravu a skladovanie kompaktného trenažéra.

So slingovým trenažérom Phantom môžete nielen cvičiť kdekoľvek a kedykoľvek, ale profitujete aj z efektívneho a univerzálneho tréningu s vlastnou váhou. Množstvo cvičení je možné vykonávať len s použitím telesnej hmotnosti a intenzitu možno rýchlo a jednoducho meniť nastavením uhla tréningu. Odteraz už s novým Phantom Sling Trainer nemôžete trénovať jednotlivé svaly, ale efektívne precvičovať celé svalové skupiny.