Odkedy Michael Wagner absolvoval svoj prvý tréning v RSC Inzing v roku 2000, ako sám hovorí, "už nemohol žiť bez zápasenia a svoje detstvo prežil namiesto toho, aby na pieskovisku hádzal svojich súperov na žinenku vo férovom boji. Odvtedy mohol osláviť početné národné a medzinárodné úspechy, vrátane tretieho miesta na majstrovstvách Európy, zisku siedmich medailí z Svetového pohára a päťkrát sa stal národným šampiónom. Teraz, o 17 rokov neskôr, sa neustále pripravuje na svoj veľký cieľ, olympijské hry 2020 v Tokiu. V nasledujúcom rozhovore vám porozpráva, čo na svojej ceste zažil, ako sa vôbec dostal k wrestlingu a ako tréningová maska Phantom zmenila spôsob, akým sa pripravuje na nároky svojho športu.

Ako si sa dostal k wrestlingu? Nie je to menej bežný šport?

Michael Wagner: Pochádzam z komunity so 4000 obyvateľmi. Akási malá „galská dedinka“ a zápasenie malo v našom meste odjakživa akúsi tradíciu, každý miestny bol v detstve v niektorom zo zápasníckych klubov. Na základnej škole boli pravidelné predstavenia a raz som si ich pozrel, keď som mal 8 rokov. Keďže som chcel tráviť viac času s kamarátmi, ktorí už boli všetci v wrestlingovom klube, pridal som sa.

 

Čo sa s tebou stalo ďalej?

Michael Wagner: Samozrejme, pravidelne som chodil na klubové tréningy a objavil v sebe lásku k tomuto športu. Od malička som mal aj veľa síl, čo bola pre mňa výhoda. V roku 2006 som mohol na seba upozorniť prvým rakúskym dorasteneckým majstrovským titulom a ďalšími úspechmi, čím som sa dostal do mládežníckej reprezentácie.

 

Ako si možno predstaviť čas, ktorý nasledoval?

Michael Wagner: Samozrejme, všetko to bolo veľmi náročné. V športovej škole sme trénovali sedemkrát do týždňa, chodili na sústredenie a čokoľvek iné k tomu patrilo. Ale bola to veľká zábava. Žiješ pre svoj šport.

 

Potom prišiel…?

Michael Wagner: Federálna armáda. Venoval som sa aj súťažnému športu. Počas tohto obdobia som absolvoval aj väčšinu trénerského tréningu. Mal som však smolu, že som nebol predĺžený a úplne som vypadol zo systému a nemal som sponzorov ani inú podporu po športovej stránke. Aj keď som naďalej trénoval na profesionálnej úrovni, súťažil a chcel som ostať verný športu, nebolo to ľahké obdobie.

 

Teraz ste v policajnej najvyššej športovej skupine. Ako si sa tam dostal?

Michael Wagner: V tom čase som mal šťastie, že čata bola reinzerovaná presne v tom istom čase, keď som visel vo vzduchu. To sa nestáva tak často. Potom som sa dokázal presadiť ako jeden z deviatich proti uchádzačom z celého Rakúska. To bola moja „spása“, takpovediac.

 

Znamená to, že teraz môžete ľahko kombinovať šport a prácu?

Michael Wagner: Bez akéhokoľvek preháňania je polícia skvelým zamestnávateľom. Môžem sa venovať hlavne zápaseniu a zároveň absolvovať tréning.

 

Profesionálne bojuješ, takže popri tréningu nemáš veľa času, no máš ešte iné koníčky?

Michael Wagner: Čo sa týka inštalácie, som človek, ktorý naozaj rád chodí na dovolenku. Len si dajte nohy hore a nerobte absolútne nič, len relaxujte. Veľmi dobre sa dopĺňam s priateľkou, pri takýchto veciach tvoríme skvelý tím.

Čo by ste doteraz považovali za svoj najväčší úspech?

Michael Wagner: Druhé miesto na Svetovom pohári bolo pre mňa naozaj skvelé. A potom v tom istom roku prvé miesto na MS v Španielsku.

 

A vaša najväčšia porážka alebo nízka?

Michael Wagner: To bol pre mňa definitívne koniec armády. Netušila som, čo ďalej. Mal som tiež rôzne infekcie a zranenia, bol som tiež mimo všetkých systémov a nemal som žiadnu podporu. Našťastie sa veci teraz opäť zmenili, čiastočne vďaka Phantom Athletics .
Ale dlho som bojoval, boli to ťažké týždne.

Prekonanie tohto času by som však označil aj za veľký úspech pre mňa. Takáto chvíľa ťa psychicky posilní, vieš, že ťa nič tak ľahko neporazí

 

Aký je tvoj ďalší veľký cieľ?

Michael Wagner: V prvom rade, samozrejme, majstrovstvá sveta, ktoré sú takpovediac za dverami. Ale toto je vlastne len ďalší míľnik na ceste k môjmu veľkému cieľu, OH 2020 v Tokiu.

Aký je váš motivačný tip?

Michael Wagner: Choďte za svojimi cieľmi, robte všetko pre to, aby ste ich dosiahli, aj keď si to vyžaduje úsilie.

A: „fight4success“. To je niečo, čo máme všetci zápasníci spoločné. Bojujete od mladého veku a v určitom bode si to prenesiete do svojho života. Nevzdávajte sa a stojte si za svojimi snami, nech sa deje čokoľvek.

 

Ste momentálne v úplne poslednej fáze pred majstrovstvami sveta?

Michael Wagner: Áno, preto sa moje tréningové úsilie mimoriadne znížilo, najmä tento týždeň. Teraz je dôležité byť v Paríži v top forme.

 

Inak, ako si s tebou niekto môže predstaviť bežný tréningový týždeň?

Michael Wagner: To sa vždy dosť líši, podľa toho, či som v kurze. Počas prípravnej fázy zvyčajne trénujem dvakrát denne, s jedným odpočinkovým dňom v týždni. Zvyčajne robím jeden tréning so strednou alebo nízkou intenzitou a potom robím druhý s vysokou intenzitou.

 

Ako ste sa prvýkrát dozvedeli o tréningovej maske Phantom ?

Michael Wagner: S Phantom Athletics mám už dlho špeciálny vzťah, pretože ma prijali do svojho tímu športovcov. To bolo pre mňa takmer neuveriteľné. V mojom športe vlastne nič také nie je. Tým pádom som od nich dlhodobo podporovaný výbavou.

Keď myšlienka na vývoj tréningovej masky Phantom prišla interne v Phantom Athletics , priviedli ma, aby som sa aktívne podieľal na vývoji.
Spolu s ďalšími športovcami sme otestovali, zamietli, vylepšili nespočetné množstvo prototypov a tak ďalej...
Nakoniec vyšla aktuálna tréningová maska ​​Phatom, ako ju dnes každý pozná a odvtedy som jej zostal verný a zaradil som ju do svojho tréningu.

A ako s ňou prebieha tréning?

Michael Wagner: Aj keď s ním trénujem od prvého dňa, stále ma posúva k mojim hraniciam. Som niekto, kto sa rád testuje, ale aj dnes si často hovorím: „To je dosť ťažké,“ najmä na úrovni 4 mám často pocit: „Už ma vypadnú.“ všimnite si aj dnes Viac ako 2 roky tréningu s tréningovou maskou Phantom stále vylepšenia.

 

Ako ste na začiatku postupovali pri zvyšovaní intenzity?

Michael Wagner: Som človek, ktorý sa dokáže dobre potrápiť, takže som začal na úrovni 3, na začiatku som s ňou hlavne bežal a potom som v posledných metroch vystúpil na štvorku.

Aký je tvoj obľúbený tréning s ňou?

Michael Wagner: Ako som už povedal, veľmi intenzívne ich využívam na bežecký tréning, skákanie cez švihadlo, tréning s bojovými lanami a podobné funkčné fitness veci.

Bol váš „najintenzívnejší“ zážitok s tréningovou maskou Phantom ?

Michael Wagner: Bolo to pri behu. Mám s nami svoju pravidelnú cestu lesom. Finále je dosť strmé do kopca. Inak som vždy na úrovni 3 a to bolo dosť náročné. Tentokrát som to však naozaj chcel vedieť, tak som krátko predtým nastavil na 4 a potom som tam vybehol. Celý čas som sa musel nútiť, aby som sa nedotkol PRS a v hlave mi stále búšilo: „Teraz ma to zabije“. Ale aj tak bolo v pohode prejsť tým.

 

Koľkokrát do týždňa s ním trénuješ?

Michael Wagner: To závisí aj od tréningovej fázy a od toho, aký typ tréningu na to robím. Najmä pri behu a kondičnom tréningu.

 

Maska je pre mňa...?

Michael Wagner: ...veľmi zaujímavý nástroj, ktorý mi pomohol opäť zvýšiť a zintenzívniť tréning.

 

Povedali by ste, že ste dokázali ťažiť z tréningovej masky Phantom v zápasení?

Michael Wagner: V každom prípade. Predovšetkým psychická sila, ktorú získate, je obrovská. Pri zápasení vždy dochádza k nedostatku kyslíka, keď si predstavujete, že vám dochádza vzduch. Na druhej strane som mohol dýchať oveľa hlbšie.

Treba tiež povedať, že pri cvičení som mal vždy ťažkosti s dýchaním, pretože mám vlastne vrodene zmenšený objem pľúc. To je niečo, čo je už minulosťou.

Navyše sa mi zefektívnila regenerácia a aj po vysokých nárokoch som rýchlo opäť fit. Pomáha mi to podávať lepšie výkony, a preto je to pre mňa ideálny doplnok.

Podržala vás aj tréningová maska Phantom s ohľadom na majstrovstvá sveta?

Michael Wagner: isom na najlepšej kondičnej úrovni, akú som kedy mal. Samozrejme, že som na to veľmi tvrdo a veľa trénoval, ale svoje určite zohrala aj maska.

 

Ak aj vy chcete zlepšiť svoje fyzické a duševné schopnosti, aby ste svoje telo posunuli k vrcholnému športovému výkonu, mali by ste sa pozrieť na našu tréningovú masku Phantom !

 

Kontakt

Máte nejaké otázky týkajúce sa tréningovej masky Phantom ? Môžete nás kedykoľvek kontaktovať tu:

• e-mailom: info@phantom-athletics.com

• Tel.: +43 (0) 1 325 22 58

• Facebook: www.facebook.com/PhAthletics

• Instagram: phantom

• Snapchat: phantom .athl

• WhatsApp: +43 676 3965188

–> radi vám pomôžeme!